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¿Ya conoces marrubio? La planta medicinal de 2018.

¿Ya conoces marrubio? La planta medicinal de 2018.



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Espino es planta medicinal del año 2018
En clima húmedo y frío, los resfriados están en temporada alta. Una hierba ha crecido en la naturaleza que fortalece las defensas del cuerpo y ayuda contra la tos atascada: el marrubio. Casi nadie conoce la antigua planta medicinal que ha sido parte de nuestro historial médico europeo durante más de 2.000 años. Por lo tanto, el "Grupo de Estudio sobre la Historia del Desarrollo de la Ciencia de las Plantas Medicinales" en la Universidad de Würzburg ha elegido al marrubio como planta medicinal del año 2018.

El espino (Marrubium vulgare), también llamado marrubio blanco, proviene originalmente de la región mediterránea. La planta de la familia de los labiados le gusta crecer al costado del camino y puede alcanzar una altura de hasta 80 cm. Las pequeñas flores blancas están dispuestas en espirales esféricas. Las hojas en forma de corazón tienen una red nerviosa en la parte superior y un pelo de fieltro en la parte inferior. El marrubio contiene fuertes amargos y taninos, pero también flavonoides, compuestos nitrogenados y aceites esenciales.

Incluso el conocido doctor Paracelso vio la planta como un medicamento para los pulmones. Tradicionalmente, el marrubio se usa para los catarros bronquiales, es decir, la inflamación de las membranas mucosas en los bronquios. Los estudios muestran el efecto de la hierba en la solución de moco para la tos en el contexto de los resfriados. Las sustancias amargas probablemente juegan un papel especial en esto. Los científicos han encontrado receptores para sustancias amargas en las células musculares lisas del sistema bronquial. Cuando se activa, los bronquios estrechados se expanden. De esta forma, ingresa más oxígeno a los pulmones y la mucosidad es más fácil de expulsar. El sistema inmunitario también debe fortalecerse cuando las sustancias amargas atracan. La hierba también ayuda con la indigestión y la pérdida de apetito.

Se promueve el flujo de bilis, lo que aumenta la digestión de las grasas. Lo mejor es tomar un té preparado a partir de las hojas secas del marrubio. Sin embargo, los médicos recomiendan que las propiedades medicinales de la planta solo se usen en adultos y niños mayores de 12 años y no durante el embarazo. Heike Kreutz, respectivamente

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